Сенсорна інтеграція (сенсорна інтеграційна терапія) – процес, під час якого нервова система людини отримує інформацію від рецепторів всіх відчуттів (дотик, вестибулярний апарат, відчуття тіла або пропріоцепція, нюх, зір, слух, смак), потім організовує їх і інтерпретує так, щоб вони могли бути використані в цілеспрямованій діяльності. Іншими словами, це адаптаційна реакція, що служить для виконання певної дії, прийняття відповідного положення тіла, тощо.

При виникненні порушень обробки сенсорних сигналів з’являються дисфункції в моторному, пізнавальному розвитку, а також в поведінкових характеристиках дитини.

Метою терапії сенсорної інтеграції є посилення, балансування і розвиток обробки сенсорних стимулів центральною нервовою системою.

Існує 2 рівні порушення сенсорної інтеграції:

– Гіпочутливість (слабка чутливість) – означає, що мозок сприймає сигнали, які надходять від рецепторів, які недостатні, слабкі. І тоді організм вимагає підсилення цих сигналів.

– Гіперчутливість (підвищена чутливість) мозок сприймає сигнали, які йдуть від рецепторів, як дуже сильні, такі, що можуть становити небезпеку.

СИМПТОМИ:

При гіперчутливості дитина:

• Уникає / не любить обладнання дитячих майданчиків (гойдалок, гірок, каруселей).
• Віддає перевагу заняттям сидячи, рухається повільно і обережно, уникає ризиків.
• Уникає/не любить ліфти і ескалатори, відчуває нудоту при русі в них/на них.
• Відчуває страх перед падінням, навіть при відсутності реального ризику.
• Боїться будь-якої висоти, навіть бордюру тротуару або сходинки.
• Боїться підніматися / спускатися сходами або ходити по нерівних поверхнях.
• Боїться бути перевернутим догори ногами, поверненим вліво-вправо або назад.
• Боїться або зазнає труднощів при катанні на мотоциклі, стрибках або утриманні рівноваги на одній нозі (особливо з закритими очима).
• Легко втрачає рівновагу і може виглядати незграбним.
• Боїться дій, що вимагають хорошої рівноваги.
• Уникає швидких або обертальних рухів.

ЯК РОЗВИВАТИ

• Уникати критики і зауважень щодо фізичної незграбності дитини. Терпляче ставитись до дитини.
• Уникати різких рухів і різких змін положення тіла дитини, всі рухи робити плавно, повільно і обережно.
• Не вимагати від дитини швидкості виконання фізичних вправ.
• Поступово і дуже обережно збільшувати тривалість фізичних занять, амплітуду гойдання на гойдалці, швидкість катання на велосипеді і т.д.
• Обирайте для дитини більш спокійні види спорту, які не потребують швидкості, перевертань, кружлянь…
• Головне правило – поступовості і обережності у всіх фізичних і рухливих вправах, допомога і підтримка дитини.
• Дихальні вправи.

При гіпочутливості дитина:

• Постійно рухається, ніколи не стоїть на місці.
• Пристрасно бажає швидкого і/або інтенсивного руху, кружляння.
• Обожнює, коли підкидають вгору.
• Може годинами кружляти і не відчувати запаморочення.
• Любить швидкі, інтенсивні і/ або небезпечні атракціони в парках розваг.
• Постійно стрибає по меблях, на трамплінах, крутиться на обертовому стільці, перевертається догори ногами.
• Обожнює гойдатися на гойдалках, розгойдуючись якомога вище.
• Є «екстремалом», що часом пов’язане з небезпекою.
• Завжди біжить, стрибає, скаче замість того, щоб йти пішки.
• Коли сидить, то розгойдується з боку в бік, качає ногою або головою.
• Любить раптові або швидкі рухи (наприклад, коли машина або велосипед підстрибує на купині).

ЯК РОЗВИВАТИ

• Рухливі, активні ігри з обертанням, кружлянням, гойданням (слід особливо уважно дотримуватися правил техніки безпеки, контролювати амплітуду гойдання, швидкість обертання і т.п.).
• Активні ритмічні вправи, танці.
• Фізичні вправи зі зміною положення голови (стоячи, сидячи, лежачи).
• Стрибки.
• Стрибки на батуті, фітболі, на дивані чи на матраці.
• Гойдалки всіх видів, гамаки (від простих тканинних до еластичних, сенсорних).
• Катання на велосипеді, скейті, ковзанах, роликових ковзанах.
• Вправи на балансирах.
• Біг з перешкодами, «наздоганялки».
• Ходьба по складному рельєфу (колоди, канати, каміння, вузькі місточки, колеса і т.п.).
• Вправи на канаті, драбині.
• Басейн.
• Тривалі прогулянки на свіжому повітрі, на дитячих майданчиках.