Психологи рекомендують лікувати стрес за допомогою тварин. Особливо це працює із дітьми, які відчувають постійну тривогу та страх.
фелінотерапія (лат. felis – кішка) – це вид терапії, в якій використовують котів та їх образи для надання психотерапевтичної допомоги; кіт для дітей – потужний ресурс, це друг, член сім’ї, розрада, довірена особа, об’єкт турботи й захисту, розуміння циклічності життя і смерті; кішки добре відчувають емоційний стан людини; котяче муркотіння порівнюють з ультразвуковою терапією. Коли ми його слухаємо, організм посилено виробляє серотонін (гормон щастя і гарного настрою), що значною мірою зменшує страхи, тривоги і хвилювання; спеціалістам разом з дітьми доцільно попрацювати над метафорою «Коти-захисники» – діти малюють котів і надають їм чудодійних якостей – сміливість, впевненість, можливість стати невидимим, дихати під водою, літати, проходити крізь стіни тощо. Це додасть дітям віри у зовнішні сили, у те, що коли їм буде сумно – їх утішать і розвеселять, коли страшно – захистять;коли дитина обіймається з котом – тваринка надає відчуття захисту і впевненості, знімає стрес, заспокоює;якщо немає можливості тримати вдома кота чи інших домашніх тварин, доцільно використовувати іграшки. Дитина таким чином перетворюється на її захисника – втішає, гладить, заспокоює, співає пісні, заколисує, коли їй самій страшно. Бо дитина – старша, сильніша, більш досвідчена;малювання/розмальовування котиків також допомагає дитині впоратись зі стресом.
Батькам! Не обезцінюйте прив’язаність дітей до тварин фразами типу: “Ми купимо тобі нового кота”, “Він був старий, заведемо молодого”, “Викинь його, він мені набрид”. Це не тільки образливо та нелюдяно по відношенню до тварини, але й може психологічно травмувати дитину.По можливості, допомагайте та забирайте безпритульних тварин із собою. Вони зараз – потужний ресурс. Вони – про взаємовпливовість, про відповідальність, про друга, з яким можна і без слів поділитися своїми страхами і прикрощами, про відчуття захищеності та дому.
