Ментальне здоров’я – це не лише про відсутність розладів. Це внутрішні ресурси для того, аби активно жити. Реалізувати свої здібності. Працювати. Піклуватися про інших, пам’ятаючи про себе.
Учасники другого тренінгу мали змогу обговорили інструменти для розвитку психологічної стійкості, знайомилися та опановували ефективні техніки, які допоможуть дбати про свій внутрішній стан. Навчання провела прекрасна Тетяна Корж
Захід пройшов насичено, цікаво та дуже емоційно
Дякуємо всім, хто долучився до тренінгу та віримо, що Ви зарядилися позитивом.