БФ “Відень” та Конотопський ІРЦ продовжують співпрацію. У теплій, довірливій атмосфері ми організували арт-терапевтичну подію задля створення підтримуючого простору, розвантаження та глибшого розуміння власних емоцій. Ведучі подбали про індивідуальний підхід і забезпечили максимальну психологічну комфортність для кожної учасниці.
Програма була насичена змістовними арт-практиками:
Рефлексивна вправа “Кошик запитань” – учасниці мали змогу через терапевтичні запитання зосередитися на власних емоціях та поділитися досвідом з тими, хто потребує.
Колажна техніка “Образи відновлення” – за допомогою пазлів учасниці створювали цілісну символічну картину, відкриваючи ресурси, приховані в буденності.
Техніка “Кубик почуттів” – емоційна гра, яка дала змогу м’яко проговорити глибокі переживання та знайти слова до складних відчуттів.
Арттерапевтична вправа “Візерункові камінці спокою” -кожна жінка створила власний символ внутрішньої рівноваги.
На завершення учасниці висаджували квіти як символ відновлення, турботи та зростання.
Дякуємо всім, хто долучився. Такий формат роботи надзвичайно важливий у контексті збереження психоемоційного здоров’я.
